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【 危害比你想的大】别再觉得 “孩子长身体多吃点”“小时候胖不用管”，儿童期越胖，生长发育越容易出问题，发展为成人肥胖的风险也越高，肥胖很可能伴随孩子一生
2026/10/26 1.6w 阅读 128 点赞
【 危害比你想的大】别再觉得 “孩子长身体多吃点”“小时候胖不用管”，儿童期越胖，生长发育越容易出问题，发展为成人肥胖的风险也越高，肥胖很可能伴随孩子一生。日常饮食建议蔬菜量占每日总食量一半以上，主食多选粗杂粮；油炸食品、含糖饮料、甜食要少吃；多做跳绳、跑步、 ...全文
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